היי, אני נועם רז, מטפל ומנחה תהליכי נשימה, חשיפה לקור, מדיטציה, תנועה ומוזיקה חיה.
הפכתי את הפיברומיאלגיה לחברה הכי טובה שלי – מנכות מוחלטת לחופש ובחירה.
בשליחות להעביר את הכלים שתמכו בי למצוא איזון עבור כל מי שרק רוצה לקבל.

בשנתיים וחצי האחרונות העברתי 85+ סדנאות בכל הארץ.

הכשרות רשמיות :
בוגר בית הספר לתרפיה בנשימה – BTI, מורה בשיטת פריזותרפיה לחשיפה לקור בשיטה טיפולית, בוגר CWT – Cold Water Therapy, בוגר בית הספר רימון.

הקמתי קורס ״מתכנתים את המוח״, מתרגל שיטת סילבה 27 שנים, טאי צ׳י, צ׳י קונג, פלדנקרייז, וינג-צ׳ון, יוגה, מיינדפולנס, תזונה טבעית וסינית וחוקר שיטות תנועה וטיפול נוספות.


בין אם זה באמבטיית קרח, סשן נשימה, מדיטציה, תנועה או Piano Healing, המפגש הוא תמיד הזמנה: לבחור להיות, להקשיב לגוף, לנשום, לגלות מחדש את העוצמה והשקט שכבר קיימים בתוכנו.

בסקרנות, חמלה, נוכחות, קבלה והרפיה.
מתוך המקום הזה להביא להתחדשות, היזכרות, ריפוי ואיזון (well-נס).

נשימה | אמבטיות קרח | מדיטציה | מוזיקה חיה | תנועה | איזון
סדנאות, טיפולים אישיים, ריטריטים ואירועים פרטיים וקבוצתיים.

מדבר אליכם?
מוזמנים לדבר איתי